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お知らせ

2019-02

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ダイエット実践記 2/25

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 2/25 食事 朝:パン 白ロールパン 2/5 有機柑橘系ジャム 昼:モスバーガー グラタンチキン・オニポテ・クラムチャウダー 夜:ご飯 二口 具だくさん味噌汁 納豆巾着 レンコンチーズ ...
美活

美容師によって全然違う

美容・ビューティー(全般)ランキング あなたは行きつけの美容院・美容師って決まってますか? 私は、地元に戻ってからかれこれ6年以上になりますが、未だに決まってません。 もともと、美容院には年に2回くらいだったんです。 地元を出る前の美容院で...
ダイエット

美活 授乳終わって太ってしまったので、またダイエットしてみる 2/22

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 にゃんにゃんにゃんの日です。 うちの猫はメインクーンにしては小さいけど、普通の猫よりおデブです。 が、たまには缶詰上げちゃいました。 猫はおデブですが、私もあぶないです。 太っちゃいました...
ダイエット

美活 ~ダイエット~ 簡単に手と足のツボ押し

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 ダイエットに効くツボ? 身体の不調などを根本的に治すツボ。 もちろん、ダイエットにも効くツボがあります。 即効性はないのですが、毎日ふと思い立ったとき、授業中やデスクワーク中でもできます。...
ダイエット

美活 ~ダイエット~ プチ断食

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 ちょっと順番が変わってますが、タイトル通り、プチ断食から。 プチ断食とは? ファスティングとも言われていて、目にしたことがあるのではないでしょうか? 一定の期間、固形物を体の中に入れないこ...
ダイエット

美活してみた ~ダイエット~ 実際効果があったもの

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 美活。 文字通り美しくなるための活動。 男性も、特に女性は気になるはず。 2歳の娘も気になるらしい・・。 今回はダイエットです。 ダイエットには色々あるけど実際効果があったもの 私も、色々...
温活

温活してみた カイロやドライヤー

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 今回は、こちらの2つを取り上げてみます。 カイロ ドライヤー カイロを使って温活 どこに貼ると温活効果倍増? カイロはそのままでも温かく様々な人たちが多く使っています。 その中でも、一番効...
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