グラマラスパッツを履いて10か月目の変化

ダイエット

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グラマラスパッツを着け始めて10か月目の変化

新型コロナウイルスの影響で仕事に行けなくなってしまいました。それに合わせて、保育園も自粛なのでほとんど家にいたんです。

家にいると、全然歩かないんですね~!今まで5000歩は歩いていたのに、30歩!とか(笑)

この1か月半、太る生活でしたがやっぱりグラマラスパッツはすごい!

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グラマラスパッツ着用6か月目から8か月目

5ヶ月目で45キロを切りました。

6ヶ月目からは停滞期かな。44キロ代でストップしてました。

毎日、5000歩(仕事で)歩いてました。しっかり食べて、夜中にお酒とおつまみ。それでも太らなかったです。

ウエストは56㎝まで痩せました。

昨年の4月から比べると

体重:3キロ減

ウエスト:14センチ減

グラマラスパッツ着用9ヶ月目・10か月目

新型コロナウイルスの影響で仕事がなくなり、巣ごもり中。

やっぱり、歩くのが減ったのに食べる量は変わらず、夜中のお酒とおつまみも続行中。

ちょっと増えてしまいました。45.5キロ。

エクササイズもサボってたのでこの結果ですね。

ダブルエクサのエクササイズとtrfのダンスDVDで、また体を動かしています。あとは、子供と一緒に散歩。
2020年5月14日時点で、45.1キロです。

でもさすが、グラマラスパッツ!ウエストは細いままです!

 

 

 

 

 

 

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