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肌断食してたけど夜だけ肌断食にしてみた

美活

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肌断食してたけど夜だけ肌断食にしてみた

外出する時だけスキンケアしてたけれど、仕事で毎日化粧をしなければいけなくなって、夜だけ何も塗らない肌断食スタイルに変えてみました。

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肌断食は夜、朝はどうしてる?

朝は、化粧する前シンプルなスキンケアに一つ美白の物を入れています。

日焼け止めやファンデーションはこちら↓

スキンケアはHANAオーガニック(ブライトニング)を現在使用しています。

こちらもまたレビューしますね。

美白は

ドクターズコスメ アンプルール ラグジュアリーホワイト 薬用アクティブフォーミュラII 40mL 薬用美白美容液 医薬部外品美容液 美容クリーム しみ シミ くすみ ハイドロキノン誘導体 ビタミンC誘導体 シミケア スキンケア 夏

シミが薄くなってきたのはこれのおかげかなと思って使っています。

しっかり目の化粧の時は、アンプルールのラグジュアリーホワイト コンシーラーHQで気になるシミを隠しています。

ドクターズコスメ アンプルール ラグジュアリーホワイト コンシーラーHQ 7g 美容液コンシーラー チップコンシーラー シミ消し クマ くま メイクアップ UV SPF50 /PA ハイドロキノン 安定型 美白 シミケア 紫外線カット UVカット

シミを隠せてさらにハイドロキノンで美白ケアもできる優れものです!

これを使った時は石鹸では落ちないので、「オーガニックホホバオイル」をうすーく馴染ませ洗い流して、石鹸をよく泡立てて優しく落とします。洗い上がりもしっとりです。

夜だけ肌断食してどうだった?

前回、アンプルールの美白ケアを夜も一つだけやっているとお伝えしましたが、初めは良かったんですがちょっと肌が負けているな、と感じました。ベタつく季節にいつも痒くなるんですが、ちょっとムズムズしてたんです。それに夜はいつも塗らないので忘れてしまうんですよね(笑)

なので、これまでと同様夜は何も塗らないことにしました。

夜だけでも大丈夫か不安でしたが、

ちょっと肌荒れしそうな時でも、一晩寝ると復活しています。

朝は仕方ないので肌断食できないとしても、夜だけでもやった方がいいと私の肌は実感しています。

それに楽ですね~!

スキンケアの時間が他の事に使えるし、スキンケア代も一回分浮きます(笑)節約にもなりますね。

私の肌にはよかったんですが、人それぞれ肌質や体質が違うので専門家や医師に聞くことをお勧めします。

 

 

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