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お知らせ
美活

美活 お肌の救世主!ホホバオイル 赤ちゃんの肌荒れにも

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 娘の肌荒れ 2歳8か月の娘は、2月3月の乾燥・花粉シーズンで離乳食を開始しました。すると、まだ胃が成長していなかったためか、感想や花粉が原因か。お肌が荒れ顔中掻き毟るようになり、ガッサガサ...
美活

長年悩んでいたシミ・ソバカスを消すことができる薬⁉ホワイピュア

今度は内面から。 スキンケアはこちらから⇓ 自分の身体は、身体に取り入れたものでできているので、食事も飲み物も大切。 基本は、オーガニック食品、ルイボスティー。おやつにハト麦食べたり。 それでも追いつかないので、そこに登場するのがサプリメン...
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酒活・・・?梅酒つくってみた

酒活って言葉あるの? 探してみると、使ってる人はいるみたい。 色々な意味で使ってる人が多いから、定義はないっぽい。 「しゅかつ」? 「さけかつ」? どちらもOk。 酒活って? いろんな解釈があるのかな? ●サッポロビールが実施している、正し...
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ダイエット

ダイエット失敗してしまったそのわけとは

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 前回から1か月も過ぎてました汗(;´・ω・)! この1か月、入学式のお祝いやら祭りやら祭りの打ち上げやらetc.・・・で、飲むことが多く。 その上、あまり体動かせてないものだから・・・太り...
ダイエット

一番効いたダイエットとは・・・歩くだけ!

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 それは・・・歩くだけ! ・・・やっぱり、痩せるには運動しないといけないよね…  と思ったあなた! 運動と捉えなければ? 運動じゃなくて歩かなきゃいけなかったら? 運動しようと思ってやると、...
ダイエット

骨盤歪んでない?骨盤のゆがみを取って痩せよう!

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 ダイエットしてても下半身がなかなか痩せない。 それ、骨盤のゆがみかも! 骨盤が歪んでいるとデブの元? 骨盤が歪んでいると起こること 骨盤が傾いていると、姿勢が悪くなります。 姿勢が悪くなる...
ダイエット

美活 ~ダイエット~ 姿勢 

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 2019/4/1修正しました。 普段から姿勢よく ついつい、背中が丸まってますが、姿勢は体型を美しく保つのに重要です。 姿勢がピンと張っていると、体全体が緊張してそれだけで運動している状態...
ダイエット

美活 ストレッチで綺麗にダイエット

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 ストレッチでダイエットできること、ご存知ですか? 今回は、自分で毎日できる簡単な、綺麗にダイエットできるストレッチをお伝えします。 ところでストレッチでダイエットってどういうこと? ストレ...
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ダイエット実践記 2/25

ランキングに参加しています。ぽちっとお願いします。 2/25 食事 朝:パン 白ロールパン 2/5 有機柑橘系ジャム 昼:モスバーガー グラタンチキン・オニポテ・クラムチャウダー 夜:ご飯 二口 具だくさん味噌汁 納豆巾着 レンコンチーズ ...
美活

美容師によって全然違う

美容・ビューティー(全般)ランキング あなたは行きつけの美容院・美容師って決まってますか? 私は、地元に戻ってからかれこれ6年以上になりますが、未だに決まってません。 もともと、美容院には年に2回くらいだったんです。 地元を出る前の美容院で...
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